Ha estére bedagad a lábad, vagy egy régi heg még mindig húz… az nem feltétlen „normális”.Sokszor megszokjuk ezeket az érzéseket, pedig a testünk gyakran csak egy kis segítséget kér a regenerációhoz.
Mostantól a FemZone-ban Balogh Éva két olyan kezeléssel segít, amely sokat javíthat a közérzeten és a szövetek működésén: nyirokmasszázs és hegkezelés.
⸻
NyirokmasszázsHa a nap végére nehéznek érzed a lábad, feszül a bokád vagy gyakran tapasztalsz vízvisszatartást, a nyirokkeringés támogatása sokat segíthet.
A nyirokmasszázs:
• csökkentheti az ödémát és a lábdagadást
• enyhítheti a nehézláb-érzést
• támogathatja a méregtelenítő folyamatokat
• segítheti az edzés utáni regenerációt
• könnyedebb, frissebb közérzetet adhat
Különösen hasznos lehet, ha sokat ülsz, állsz, sportolsz, vagy hajlamos vagy vízvisszatartásra.
⸻
HegkezelésEgy műtéti vagy császármetszés utáni heg nem csak a bőr felszínén létezik.
A mélyebb szövetekben is kialakulhatnak letapadások, amelyek idővel húzódást, feszülést vagy akár mozgáskorlátozottságot is okozhatnak.
A speciális hegkezelés segíthet:
• fellazítani a letapadt szöveteket
• javítani a szövetek mozgását és rugalmasságát
• csökkenteni a húzó, feszítő érzést
• támogatni a szebb, rugalmasabb heggyógyulást
Különösen hasznos lehet szülés utáni regeneráció során, de bármilyen műtéti vagy sérülésből származó heg esetén.
⸻
A FemZone-ban nem csak az edzés fontos – hanem az is, hogy a tested jobban működjön és jobban érezd magad benne.
Időpont és információ:
