Hemberger Fruzsina
Bemutatjuk Hemberger Fruzsinát a FemZone Kisbabás, nagybabás és kismama jóga edzőjét
Sziasztok, Fruzsi vagyok, de általában mindenki csak Frunak szólít. 💃
Alternatív mozgás- és masszázsterapeuta, női-, kismama- és babásjóga oktató, 13 éve masszőr, valamint life & business coach. Hamarosan pedig végzek mint női kör- és szertartásvezető, illetve mint nőiesség, anyaság, egyensúly coach. Hiszek abban, hogy a nőknek szükségük van egymásra: egy olyan közegre, ahol valóban meghallgatásra és támogatásra találnak – nemcsak az anyaság nehéz éveiben, hanem az előtt és azon túl is.
Engem valójában és igazán a nők érdekelnek. Anyaság előtt, közben és után is. Az, hogy jól legyenek a testükben és a lelkükben, hogy emlékezzenek: nem csak anyák, hanem NŐK is. Az óráimon szeretem lebontani a „muszáj” falait, és olyan teret tartani, ahol egyszerűen csak jól esik ott lenni, mozogni, kapcsolódni.
A kismama és babás órákon az a célom, hogy megtámogassalak benneteket: legyen erőtök, szabadságotok és nőiességetek akkor is, amikor az élet épp minden figyelmet az anyaságra akar húzni.
Én abban hiszek, hogy a női test és lélek akkor tud igazán virágozni, ha közösségben van. Ez az, amit építeni szeretnék – veletek együtt.
