A torna célja a gerinc védelme, a tartás javítása, a fájdalmak csökkentése és a teljes test átmozgatása. Kezdőknek és ülőmunkát végzőknek különösen ajánlott!

A csoport létszáma limitált – érdemes időben lefoglalni a helyet!

Jelentkezés: Kubik Katalinnál üzenetben

Telefonon: 06-30-784-65-64

Szombat délelőtt – egy óra, ami csak rólad szól. Csend, nyugalom, figyelem. Nem kell sietni, nem kell multitaskingolni – csak Te és a mozgás. Töltsd meg a hétvégédet energiával és könnyedséggel – a gerinced hálás lesz érte!

Az órára a FitBo.hu weboldalon, az edző órarendjén keresztül tudsz jelentkezni.